Sem julgamentos
Não se julgue pelo que está sentindo, não julgue a sua tristeza, você precisa lidar com ela, julgamentos não servem para nada, é só mais uma perda de tempo. Você precisa identificar e encarar o que es…
#afogar#magoasJá chega de chorar
Um dia você pode acordar sozinha, ver que o tempo passou e perceber que desperdiçou tanto tempo se lamentando que deixou de viver, não espere por esse dia, você tem o agora, aproveite-o, seque as suas…
#afogar#magoasMantenha-se ocupada
Ocupe o seu tempo com diversas atividades, assim não terá tempo de pensar nas tristezas e a chance de acabar encontrando pequenas alegrias é bem maior, pratique exercícios, se envolva em atividades e …
#magoas#afogarO motivo da tristeza
Se está triste por causa de uma briga, então peça desculpas, se está triste por causa de alguém que te faz mal, então se afaste dessa pessoa. Seja qual for o motivo de sua tristeza, você precisa ident…
#magoas#afogarFamília e amigos
Busque apoio na sua família e amigos para enfrentar a sua tristeza, eles são o maior e melhor porto seguro que podemos ter na vida, eles vão te ajudar a passar por isso e te darão milhares de motivos …
#magoas#afogarIdentifique sua tristeza
O que está te deixando triste? Se pergunte isso e defina o motivo de sua tristeza, então será mais fácil superá-la, se pergunte também se vale a pena continuar sofrendo, se isso te levará a algum luga…
#magoas#afogarLivre-se da tristeza
Entenda que a vida é muito curta para desperdiçarmos tempo com a tristeza, esse sentimento serve apenas como um impulso para querermos ainda mais alcançar a felicidade e para desejarmos ainda mais sor…
#afogar#magoasPara não se afogar em mágoas
Após uma situação difícil ou ruim, às vezes só queremos nos derramar em lágrimas e lamentar tudo o que aconteceu, mas devemos sempre buscar recursos para não nos afogarmos em mágoas.
#magoas#afogar