Fortaleça seu amor próprio
Quando parecer que você não vai se aguentar de saudade, use seu tempo para cuidar de si. Egoísmo? Nada disso! A saudade é a ausência de outra pessoa, mas ela não pode ser confundida com o descaso cons…
#sentir#saudades#precisamosExercício
Sentir saudade exige uma boa capacidade de manter nosso coração em paz e nossas emoções positivas. Ou seja, a saudade também é um exercício. E como qualquer outro, o resultado final é o de nos fortale…
#precisamos#saudades#sentirSaudade é muito mais
Saudade não é só aquele sentimento que sufoca, que vira letra de música e tema de história, aquilo que afoga tudo em tristeza e que nos leva a amaldiçoar a distância que nos separa das pessoas que ama…
#sentir#saudades#precisamosComo é bom voltar
Sentir saudade também é bom porque existe o reencontro. Porque os abraços de boas-vindas são bons demais para serem menosprezados só porque antes deles houve distância. Porque a contagem regressiva at…
#sentir#precisamos#saudadesTrabalhe seus aspectos emocionais
Entenda que a saudade é também uma forma de enfrentar a dependência de outras pessoas. Quando elas estão distantes, quem sente saudades é capaz de colocar em perspectiva até onde estava se doando por …
#sentir#precisamos#saudadesNão odeie a saudade
Distanciar-se de quem se ama é inevitável na vida de quase todo mundo. Seja por alguns dias ou por vários anos, todos experimentarão algum tipo de separação e, por consequência, um sentimento de sauda…
#sentir#saudades#precisamosDesestabilizar pode ser bom
Sentir saudade pode desestabilizar qualquer um. É importante, portanto, compreender que essa desestabilização não é necessariamente uma coisa ruim. É preciso balançar algumas estruturas para construir…
#sentir#precisamos#saudadesCiclos
A saudade é inevitável. Ela pode machucar, mas também pode nos ensinar muita coisa, se nos permitirmos aprender com ela. A vida é feita de ciclos, coisas vem e vão, coisas mudam, coisas se perdem de n…
#precisamos#saudades#sentirEquilíbrio emocional
Viver junto é bom, mas os momentos de separação também são essenciais. Eles nos permitem prestar atenção ao nosso próprio universo interior. Quem dedica todo o seu tempo a outra pessoa, por mais que a…
#saudades#precisamos#sentirApreciar a distância
Dê valor aos momentos que você passa junto às pessoas que ama, mas não trate os momentos de separação como algo terrível. Primeiro de tudo: isso não será capaz de evitá-los. Segundo: certas separações…
#sentir#precisamos#saudadesMemórias boas
Sente-se saudade porque se viveu, porque se foi capaz de estar presente em cada momento junto a pessoa amada e desfrutar destes momentos de forma tão intensa, que eles se tornaram essa saudade. Lembre…
#saudades#precisamos#sentirAprecie o momento
A saudade é um lembrete constante do passado, mas a melhor forma de lidar com ela é dar mais valor ao presente. Em vez de lamentar o que passou, por que não usar a saudade como uma forma de apreciar a…
#precisamos#saudades#sentir