Ciclos
A saudade é inevitável.
Ela pode machucar, mas também pode nos ensinar muita coisa, se nos permitirmos aprender com ela.
A vida é feita de ciclos, coisas vem e vão, coisas mudam, coisas se perdem de nós.
Aceitar esse movimento constante e natural pode ser difícil porque não gostamos que aquilo que amamos (sejam pessoas, coisas ou situações) se afastem de nós.
Lidar positivamente com a saudade é compreender que ela sempre será uma lembrança viva do que se foi e foi muito bom.
Encarar esse lado positivo é uma ferramenta poderosa para aprender a aceitar a perda e construir o desapego.
Mensagens Relacionadas
Exercício
Sentir saudade exige uma boa capacidade de manter nosso coração em paz e nossas emoções positivas. Ou seja, a saudade também é um exercício. E como qualquer outro, o resultado final é o de nos fortale…
#saudades#sentir#precisamosMemórias boas
Sente-se saudade porque se viveu, porque se foi capaz de estar presente em cada momento junto a pessoa amada e desfrutar destes momentos de forma tão intensa, que eles se tornaram essa saudade. Lembre…
#precisamos#sentir#saudadesDesestabilizar pode ser bom
Sentir saudade pode desestabilizar qualquer um. É importante, portanto, compreender que essa desestabilização não é necessariamente uma coisa ruim. É preciso balançar algumas estruturas para construir…
#sentir#precisamos#saudadesAmplificar o amor
Quem tem amor distante sente saudade, mas também compreende que saudade é sinônimo de amor. Todo esse amor que existe entre você e a outra pessoa parece se expandir para ser capaz de vencer o espaço q…
#saudades#sentir#precisamosFortaleça seu amor próprio
Quando parecer que você não vai se aguentar de saudade, use seu tempo para cuidar de si. Egoísmo? Nada disso! A saudade é a ausência de outra pessoa, mas ela não pode ser confundida com o descaso cons…
#sentir#saudades#precisamosEquilíbrio emocional
Viver junto é bom, mas os momentos de separação também são essenciais. Eles nos permitem prestar atenção ao nosso próprio universo interior. Quem dedica todo o seu tempo a outra pessoa, por mais que a…
#sentir#saudades#precisamos