Se Estiver Triste Dance

Outras Categorias

Pesquisar Mensagens

471

Risos

Nada melhor do que rir para espantar a tristeza e trazer energias positivas para a nossa vida! Quando as coisas estiverem indo mal, tente dançar. Mesmo que você não consiga se sair muito bem na dança,…

(…Continue Lendo…)

#estiver#triste#dance

Paz

Encontre a sua paz, mesmo que agora esteja difícil de procurar. Dê um tempo para você, dance, pule, cante, grite… Faça tudo o que puder para extravasar o que está sentindo e encontrar um pouco de aleg…

(…Continue Lendo…)

#dance#estiver#triste

Truque

Um grande truque para aguentar os “trancos e barrancos” da vida é dançar sozinho para driblar as tristezas que afligem o coração. Você se diverte, dá risadas e ainda esquece dos problemas!

(…Continue Lendo…)

#estiver#triste#dance

Não tenha vergonha

Não tenha vergonha de dançar, porque você não precisa ser um profissional para isso. Você pode arriscar uns passos só para se distrair e se divertir um pouco sozinho. Não tenha vergonha de se arriscar…

(…Continue Lendo…)

#dance#estiver#triste

Pode, sim!

Você pode, sim, dançar sozinho quando quiser, criar seus próprios passos e reproduzi-los o quanto quiser. Só você decide o que te faz feliz e a forma como se distrai dos problemas.

(…Continue Lendo…)

#estiver#dance#triste

Refúgio

Todos precisamos de algum tipo de refúgio na vida. Cada um escolhe o que mais combina com seu estilo de vida. A dança também pode ser uma ótima forma de se refugiar quando as coisas estiverem ruins.

(…Continue Lendo…)

#estiver#triste#dance

Faz bem

Dançar faz bem, não só para o corpo, mas para a sua mente também. Dançar te faz estar contato com o seu interior, te faz enxergar suas necessidades e pensar em soluções para muitas coisas. Faz bem par…

(…Continue Lendo…)

#triste#dance#estiver

Momento seu

Às vezes, é bom ter um momento só seu para refletir e pensar na vida, para colocar as ideias em ordem. Por isso, tire sempre um tempo para dançar quando as coisas estiverem complicadas. Você verá como…

(…Continue Lendo…)

#dance#estiver#triste

Ajuda

Dançar nos momentos ruins também pode te ajudar a ver com mais clareza o que anda mal e a pensar em soluções. É um momento só seu e que pode fazer toda a diferença daqui para frente!

(…Continue Lendo…)

#triste#dance#estiver

Dançar é ótimo

Dançar é ótimo! Ajuda a perder calorias, a manter o corpo em dia, a espantar a tristeza e ainda te proporciona boas risadas. Você se diverte com você mesmo e ainda aprende a ter menos vergonha das hab…

(…Continue Lendo…)

#dance#triste#estiver

Passos

Com passos de dança, você pode deixar para trás todas as tristezas, todas as angústias e esquecer por alguns momentos do que te deixa mal. Dançar vai te renovar e ainda te fazer ver com mais clareza o…

(…Continue Lendo…)

#dance#estiver#triste

Desvie

Se estiver triste, desvie desse sentimento dançando! A dança é ótimo para desestressar e liberar energias, renovar nossos sentimentos e distrair a cabeça dos nossos problemas. Dançar é bom demais!

(…Continue Lendo…)

#estiver#triste#dance