Seja gentil
Seja gentil consigo mesma. Não há porque ser tão dura e cruel. Não há porque se criticar tanto. É claro que autocrítica muitas vezes é necessária, mas nunca deve passar do limite saudável. Aprenda a s…
#primeira#opcaoEnxergue a beleza
Tente enxergar a beleza em você mesma, por mais que seja difícil no começo. Faça uma lista das coisas que você gosta em si mesma e perca o hábito de sempre apontar os defeitos primeiro. O que você vê …
#primeira#opcaoSeja seu próprio jardim
Plante seu próprio jardim do jeito que bem desejar, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores. Seja seu próprio jardim. Valorize o que você sente, quem você é e toda a sua trajetória. Sua histór…
#opcao#primeiraPrioridades
Estabeleça as suas prioridades. O que falam ou pensam de você não traduz o que você é. Tenha confiança em si mesma e em suas atitudes, fazendo sempre o que é melhor para você. Tenha como prioridade a …
#primeira#opcaoAproveite sua própria companhia
Não tenha medo de ficar sozinha, pois isso é a coisa mais natural do mundo.
Querendo ou não, nós nascemos sozinhos e assim vamos morrer. Na maior parte do tempo, a nossa própria companhia será o…
Seja sempre a sua primeira opção
Seja sempre a sua primeira opção. Quando se encontrar em dúvida do que fazer, pergunte a si mesma o que você realmente quer. Seja sempre a pessoa mais importante da sua vida, a sua própria prioridade,…
#primeira#opcaoSe apaixone por você mesma
A pessoa mais arrebatadora, mais importante e incrível da sua vida sempre será você mesma. Se apaixone por você mesma. Haverá dias em que somente você será capaz de se entender e de oferecer o confort…
#opcao#primeiraA diferença
Sempre existirão pessoas que tentarão fazer com que você se contradiga, com que você se sinta confusa. Sempre haverá pessoas que te deixarão insegura, usando seus próprios medos contra você. Haverá ge…
#primeira#opcaoPergunte a si mesma o que você quer
Pergunte a si mesma o que você quer e analise se está fazendo o que é necessário para conseguir isso. Não é preciso cumprir as expectativas alheias, pois elas continuarão se estendendo sobre a sua vid…
#opcao#primeiraHá um universo dentro de você
Você pode até não perceber, mas há um universo dentro de você. Ele é formado por tudo o que você é, todas as suas experiências e como você lidou com elas. Por tudo o que você já pensou sobre você mesm…
#opcao#primeiraNada mais importa
Nada mais importa, a não ser o seu bem-estar. Nada deveria ser mais importante para você do que você mesma. A sua saúde e o seu bem-estar em primeiro lugar. Não há como cuidar de outras pessoas se voc…
#primeira#opcao