Seja gentil
Seja gentil consigo mesma.
Não há porque ser tão dura e cruel.
Não há porque se criticar tanto.
É claro que autocrítica muitas vezes é necessária, mas nunca deve passar do limite saudável.
Aprenda a se perdoar pelos seus erros, ao invés de se culpar porque errou, procure aprender com isso.
Sempre haverá algo de útil que pode ser aproveitado nessas situações.
É tudo uma questão de perspectiva, de ponto de vista.
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