Livre-se da bagagem
Nosso passado pesa, se decidirmos carregar sua parte negativa por aí. No passado, não existem apenas lembranças boas. Existem erros, decepções, esperanças danosas de que as coisas voltarão a ser como …
#superar#precisoDose de descontrole
Não se apegue ao que você não pode mudar. Há uma coisa sobre a qual você tem controle, e essa é você mesmo. É libertador parar de querer tomar conta de tudo o tempo todo. A vida de cada um de nós tem …
#superar#precisoAprenda a voar
Aprender a desapegar é uma arte. Nunca é fácil se afastar do que até agora nos foi tão comum quanto nossa própria casa. Mas é preciso. Afinal, quem deixa que o passado lhe segure não é capaz de avança…
#superar#precisoDeixar para trás
Em dado momento, sempre vamos deixar algo para trás. Pode ser algo tão simples quanto uma roupa que não serve, ou algo maior. Por vezes, precisamos andar para longe de uma situação ou ambiente ruim, d…
#superar#precisoLiberte-se do passado
Seu passado sempre lhe oferece duas escolhas: permitir que ele te prenda ou aprender com ele. Escolher a segunda opção não é tão difícil, é natural, quando você se acostuma a fazê-la. Analise o que pa…
#superar#precisoAos poucos
Ninguém supera o passado de uma só vez. Ele nos deixa aos pouquinhos, até que um dia, antes mesmo que notemos, já não existe nenhuma parte de nós agarrada ao que passou. O desapego não é uma corrida, …
#superar#precisoAfaste-se da dor
Nenhuma dor dura para sempre quando você decide deixá-la para trás. É uma escolha, como qualquer outra, impedir que a causa do seu sofrimento continue afetando sua vida ou buscar novas alternativas qu…
#preciso#superarSeu presente
O único momento que realmente importa é o agora. Aceite e deixe o passado ir. Perdoe seus erros anteriores. Supere tudo o que ficou para trás. Se você não fez bem até agora, recomece. Faça do seu pres…
#superar#precisoLivre-se do estresse
Existem diferentes maneiras de se livrar do estresse. Algumas pessoas escolhem a ioga ou a meditação. Outras fazem pinturas, completam livros de colorir. Algumas gritam, até toda a raiva passar. Outra…
#superar#precisoUma nova chance
O recomeço é algo extremamente belo. Ele nos ensina que podemos desapegar do que fizemos antes para podermos fazer o melhor de nosso futuro, ensina que podemos deixar o passado para trás. A chance de …
#superar#preciso