Valorize o que você já Tem

O que controlamos

Vivemos os dias expostos a muitas variáveis que não estão no nosso controle. As pessoas nas ruas, o barulho dos carros, a força dos ventos. Ainda assim, você torna cada dia uma conquista possível.

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Medir a alegria

Cada alegria vale a pena, e não existe grande ou pequena entre elas. Sentimentos não podem ser medidos, números e valores não são suficientes.

A obra prima

Se o planeta fosse uma tela de pintura, você seria uma das pinceladas perfeitas a ser apreciada.

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O lado bom da chuva

Sempre haverá empecilhos para quem quiser encontrá-los. Ao invés disso, procure entender a natureza das coisas. A chuva que incomoda quem está na rua é um alento às plantas que precisam dela, para man…

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Um arco-íris no céu

Quando vier a garoa sem aviso em um dia quente e você estiver desprevenido, lembre-se que um arco-íris surge para divertir aqueles que estiverem dispostos.

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Lista de tarefas feitas

Não se apegue apenas a listas de grandes tarefas que precisam ser realizadas. Se prestar atenção a cada conquista ao longo do dia, perceberá a quantidade de vitórias ao seu redor, a cada minuto.

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Brincar como criança

Seja capaz de se divertir com menos exigências, como crianças que vivem todas as aventuras que se propõem. Rabiscos se transformam em obras de arte, sem a necessidade de serem avaliadas.

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Vestir-se bem

Honre o propósito daquilo que você mantém. Seja feliz com as roupas que lhe cabem, se aqueça com os cobertores e utilize os pratos que estão guardados. Aproveite as oportunidades de tornar tudo útil.

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Visão de verdade

Transforme os dias em lembranças e não atravesse um após o outro em vão, sem notar a riqueza dos detalhes, as lições que poderiam ser aprendidas, e as novidades que poderiam ser compartilhadas.

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Degustar de verdade

Um bolo e uma xícara da sua bebida favorita podem ser a melhor refeição do dia, no meio da tarde. Se for desfrutada de verdade, proporciona sensações além do que está na mesa.

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Cozinhe para você

Cozinhe a própria comida quando puder, apenas para permitir que a sua boca sinta também o gosto de suas realizações.

As horas que se alongam

Que o tempo que você dedica a cada coisa valha a pena. Que o descanso traga novas forças, o momento com os amigos, novas alegrias, as horas com a família, calma, e o trabalho proporcione realização.

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