Mensagens e Frases com a tag: #xo

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Acostume-se com a luz

Quando acordamos, o primeiro contato com a luz é dramático, devido ao tempo que ficamos na beleza de um sonho, em um lugar escuro e tranquilo. Quando acordar, abra os olhos devagar, vá acendendo as lu…

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#xo#soninho

Respire

Em qualquer momento do dia, pare por alguns segundos e preste atenção na sua respiração. Como ela está? Agitada ou calma? Pare o que estiver fazendo e inspire lentamente pelo nariz, prenda o ar por al…

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#xo#estresse