Mensagens e Frases com a tag: #estresse

Domine-se

Caso perca a paciência o tempo todo, muitas coisas ruins acontecem. Quando se chega a esse ponto, parece impossível ver as coisas boas da vida. Adestre a sua mente para ver o que há de bom a seu redor…

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Não é bonito

Se realmente soubesse o que se passa com o seu corpo e mente quando está stressado, se surpreenderia. Não é bonito.

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Meditar

É comprovado que estimular o cérebro através da meditação reduz a ansiedade e estresse.
Pesquisas também afirmam que a prática constante da meditação pode ajudar na cura de doenças. Nossa mente …

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Caminhada

Nada melhor do que uma boa caminhada para pensar na vida e dar uma pausa na correria do dia a dia.
Sair pela rua ou por um parque observando coisas que passam por nós diariamente e nem prestamos…

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Organização

Manter o ambiente de trabalho organizado é o primeiro passo para não perder tempo e a calma se distraindo no meio da bagunça. Deixe no seu ambiente de trabalho somente o que realmente for necessário. …

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Qual é o sentido da vida

Qual é o sentido da vida? Com certeza não é se matar por um trabalho que só te estressa. A vida é mais do que isso!

Senhor

Senhor, me dê paciência e sabedoria para suportar as pessoas inconvenientes do meu trabalho.

Trabalhar duro por algo que não acredita chama-se estresse

Trabalhar duro por algo que não acredita chama-se estresse.

É estressante trabalhar duro todos os dias e não ser reconhecida

É estressante trabalhar duro todos os dias e não ser reconhecida.

O lema do meu chefe é

O lema do meu chefe é: patrão acima de tudo e escravidão acima de todos!

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Às vezes no silêncio da noite

Às vezes no silêncio da noite, eu fico imaginando o que será que vai me estressar amanhã.

Calma

Calma! O mundo ainda tem muita volta para dar.

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Eu te amo

Eu te amo, mas você me estressa!

Alongue

Independentemente se você trabalha sentado ou de pé, é importante se alongar várias vezes durante o dia. O alongamento ajuda a circular o sangue pelo corpo e a manter as articulações saudáveis. Pare p…

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Se existe sofrimento, também existe amor

Não se foque apenas nas dificuldades que a vida impõe. É verdade que existem vários obstáculos que precisam ser ultrapassados, e várias amarguras que não permitem que fujamos das tristezas. Mas se som…

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