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Tão focados
Quando ensino meditação, digo 'Sinta a pele da palma da mão.' Nunca estamos assim tão focados.
#donnarockwell#estresse#acabarPrestar atenção
Se prestar atenção à sua mente durante o dia, verá que está sempre a lamentar o passado ou a stressar sobre o futuro.
#acabar#estresse#donnarockwellNão faz sentido
Não faz sentido nos preocuparmos com coisas que não conseguimos controlar porque não há nada a fazer; e porquê se preocupar com coisas que pode controlar? A preocupação nos mantém imobilizados.
#estresse#acabar#waynedyerPessoa realizada
80% do tempo de uma pessoa realizada vale mais do que 100% do tempo de uma pessoa stressada.
#salliekrawcheck#estresse#acabar
Anda muito rápida
A vida anda muito rápida. Se não parar para observar de vez em quando, ela pode passa-lhe ao lado.
#ferrisbueller#estresse#acabar
Bom banho quente
Deve haver muitas coisas que um bom banho quente não cure, mas eu não conheço nenhuma delas.
#acabar#estresse#sylviaplath