Não é bonito

Se realmente soubesse o que se passa com o seu corpo e mente quando está stressado, se surpreenderia.
Não é bonito.

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Autor: Mark Hyman Categoria: 30 Frases para Acabar com o Estresse

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A vida anda muito rápida. Se não parar para observar de vez em quando, ela pode passa-lhe ao lado.

Como é que eu consigo ultrapassar as dificuldades? Sou infinitamente grata.

A palavra 'não' é uma frase completa.

Quando ensino meditação, digo 'Sinta a pele da palma da mão.' Nunca estamos assim tão focados.

Deve haver muitas coisas que um bom banho quente não cure, mas eu não conheço nenhuma delas.