Não faz sentido
Não faz sentido nos preocuparmos com coisas que não conseguimos controlar porque não há nada a fazer; e porquê se preocupar com coisas que pode controlar? A preocupação nos mantém imobilizados.
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Momento certo
O momento certo para relaxar é precisamente quando não tem tempo.
#estresse#sydneyjharris#acabarTão focados
Quando ensino meditação, digo 'Sinta a pele da palma da mão.' Nunca estamos assim tão focados.
#donnarockwell#estresse#acabarUltrapassar as dificuldades
Como é que eu consigo ultrapassar as dificuldades? Sou infinitamente grata.
#acabar#salliekrawcheck#estresseA tranquilidade da mente é…
Quanto mais tranquilo o homem se torna, maior o seu sucesso, a sua influência, o seu poder de fazer bem. A tranquilidade da mente é uma das mais belas joias da sabedoria.
#acabar#estresse#jamesallenPessoa realizada
80% do tempo de uma pessoa realizada vale mais do que 100% do tempo de uma pessoa stressada.
#salliekrawcheck#acabar#estresse