Prestar atenção
Se prestar atenção à sua mente durante o dia, verá que está sempre a lamentar o passado ou a stressar sobre o futuro.
#acabar#estresse#donnarockwell 248Mensagens Relacionadas
Anda muito rápida
A vida anda muito rápida. Se não parar para observar de vez em quando, ela pode passa-lhe ao lado.
#estresse#ferrisbueller#acabarTão focados
Quando ensino meditação, digo 'Sinta a pele da palma da mão.' Nunca estamos assim tão focados.
#acabar#donnarockwell#estresseA tranquilidade da mente é…
Quanto mais tranquilo o homem se torna, maior o seu sucesso, a sua influência, o seu poder de fazer bem. A tranquilidade da mente é uma das mais belas joias da sabedoria.
#acabar#jamesallen#estresseBom banho quente
Deve haver muitas coisas que um bom banho quente não cure, mas eu não conheço nenhuma delas.
#estresse#sylviaplath#acabarUm lugar dentro de nós
Todos temos um lugar dentro de nós, um lugar de força, harmonia e sabedoria, mas a maior parte das vezes não vivemos lá… porquê?
#ariannahuffington#acabar#estresse