Prestar atenção

Se prestar atenção à sua mente durante o dia, verá que está sempre a lamentar o passado ou a stressar sobre o futuro.

#acabar#estresse#donnarockwell 262

Mensagens Relacionadas

Pessoa realizada

80% do tempo de uma pessoa realizada vale mais do que 100% do tempo de uma pessoa stressada.

(…Continue Lendo…)

#salliekrawcheck#estresse#acabar

Um lugar dentro de nós

Todos temos um lugar dentro de nós, um lugar de força, harmonia e sabedoria, mas a maior parte das vezes não vivemos lá… porquê?

(…Continue Lendo…)

#estresse#acabar#ariannahuffington

Não é bonito

Se realmente soubesse o que se passa com o seu corpo e mente quando está stressado, se surpreenderia. Não é bonito.

(…Continue Lendo…)

#markhyman#acabar#estresse
Momento certo

Momento certo

O momento certo para relaxar é precisamente quando não tem tempo.

#sydneyjharris#estresse#acabar