Mensagens e Frases com a tag: #estresse

Relaxa

Relaxa, porque nessa vida até a lua fica cheia!

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O tempo não muda pessoas

O tempo não muda pessoas, só mostra quem elas realmente são.

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A obrigação do serviço gera estresse

A obrigação do serviço gera estresse, não o trabalho em si.

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Tudo no meu trabalho tem um começo

Tudo no meu trabalho tem um começo, um meio e um foda-se.

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Bom banho quente

Deve haver muitas coisas que um bom banho quente não cure, mas eu não conheço nenhuma delas.

É estressante trabalhar duro todos os dias e não ser reconhecida

É estressante trabalhar duro todos os dias e não ser reconhecida.

Eu te amo

Eu te amo, mas tem hora que tenho vontade socar a sua cara!

Respirar fundo

Sabe quando você está naquela correria e não consegue mais raciocinar?
O melhor que você tem a fazer é dar uma pausa, nem que for por cinco minutos, respirar fundo e organizar sua mente para seg…

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Eu te amo

Eu te amo, mas você me estressa!

Yoga

A combinação de técnicas de respiração profunda com movimento do corpo torna essa atividade uma potência contra o estresse.

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Por trás de um chefe ruim tem sempre um trabalhador estressado

Por trás de um chefe ruim tem sempre um trabalhador estressado!

Medite em bons sentimentos

Para espantar o estresse se foque em bons sentimentos. Caso seja adepto das orações pare um momento para refletir. Silencie para escutar a própria respiração enquanto relaxa, com a mente sempre focada…

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Sorte tem aquele que não se estressa diariamente em seu trabalho

Sorte tem aquele que não se estressa diariamente em seu trabalho.

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Um dos sintomas de um iminente colapso nervoso

Um dos sintomas de um iminente colapso nervoso é a crença de que o seu trabalho é extremamente importante.

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Organização

Manter o ambiente de trabalho organizado é o primeiro passo para não perder tempo e a calma se distraindo no meio da bagunça. Deixe no seu ambiente de trabalho somente o que realmente for necessário. …

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