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Quando você odeia seu trabalho, qualquer acontecimento se torna motivo para estresse.
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Não é o estresse que nos mata. É nossa reação a ele.
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Resiliência é treinar a paciência para que o estresse não te faça explodir.
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A hipocrisia no ambiente de trabalho começa na entrevista de emprego e só termina com aquele e-mail de despedida ao sair dele.
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A obrigação do serviço gera estresse, não o trabalho em si.
#estresse