Mensagens e Frases com a tag: #estresse

Ficar um dia desconectado

Saia da rotina e fique um dia sem computador, celular e internet, aí sim você vai ver como as coisas podem ser diferentes.
Você não vai morrer ficar longe das tecnologias por 24 horas, não se pr…

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Veja doçura fora da pressão

A vida é dura e complicada, mas isso não é motivo para colocar sua saúde mental e física em xeque. Existe muita coisa boa para ser explorada, basta ter olhos para ver. Aqueles que se prendem em uma si…

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Relaxar os músculos

Relaxando todos os grupos musculares do seu corpo, você pode aliviar a tensão reprimida e assim reduzir o estresse.
Para fazer isso você não precisa de equipamentos e nem de um treinamento especial.

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A hipocrisia no ambiente de trabalho começa na

A hipocrisia no ambiente de trabalho começa na entrevista de emprego e só termina com aquele e-mail de despedida ao sair dele.

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Senhor

Senhor, me dê paciência e sabedoria para suportar as pessoas inconvenientes do meu trabalho.

Calma

Calma! Dias difíceis também chegam ao fim.

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De que adianta receber um bom salário se

De que adianta receber um bom salário se o trabalho não te satisfaz e só traz estresse?

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Quero paz na alma

Quero paz na alma, sossego na mente e calma no coração.

Relaxa

Relaxa, porque nessa vida até a lua fica cheia!

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Estou igual uma panela de pressão com a válvula danificada

Estou igual uma panela de pressão com a válvula danificada: sei que a qualquer momento posso explodir.

Oi razão dos meus surtos de estresse

Oi razão dos meus surtos de estresse!

Não abuse do café

Tomar muito café aumenta o nível de adrenalina no corpo e, se você quer fugir do estresse, evite o abuso dessa bebida. Prefira tomar água, suco natural ou chá de ervas.

Meu chefe precisava contratar alguém para humilhar

Meu chefe precisava contratar alguém para humilhar, e hoje sou pago para viver estressado!

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Pessoa realizada

80% do tempo de uma pessoa realizada vale mais do que 100% do tempo de uma pessoa stressada.

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Quando você odeia seu trabalho

Quando você odeia seu trabalho, qualquer acontecimento se torna motivo para estresse.

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