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O equilíbrio emocional de qualquer ser, está na capacidade mental do otimismo e auto-estima.
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O amor próprio também se cultiva. Para elevar a autoestima e aumentar o amor próprio, é preciso parar de destacar apenas os defeitos e começar a identificar suas qualidades.
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Quando medimos o tempo, sentimos o medo eminente da velhice lambendo os últimos dias que nos restam.
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