Preciso descomplicar essa coisa chamada Felicidade

Fala-se tanto em felicidade..

Fala-se tanto em felicidade..
e ela continua sendo um enigma.

Costumo dizer que quando estamos tristes

Costumo dizer que quando estamos tristes, com a alma triste é como se estivéssemos caminhando em um pântano, prestes a afundar. Mas a tristeza e a alegria coexistem. Somos alegres e tristes, felizes e…

(…Continue Lendo…)

Eu preciso de alegria e bom humor para ser feliz

Eu preciso de alegria e bom humor para ser feliz, mas preciso de seriedade e senso crítico para administrar bem a minha vida

O principal material da psicoterapia é sempre essa dor existencial

O principal material da psicoterapia é sempre essa dor existencial.
Olhar para esta dor como quem se olha de fora, é o início da mudança.
É o primeiro passo do caminho em direção ao alívio…

(…Continue Lendo…)

Você encontra um amigo

Você encontra um amigo na rua e ele pergunta: “Animado para o carnaval?”. A resposta: “Que nada! Este ano eu quero tranquilidade!”. A vida segue, a semana passa, até o dia em que você escuta o chamado…

(…Continue Lendo…)

Um livro que encanta

Um livro que encanta, vai comigo pra lá e pra cá… Meu par perfeito, minha companhia, que eu não quero nunca terminar!