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O segredo da saúde da mente e do corpo está em não lamentar o passado, em não se afligir com o futuro e em não antecipar preocupações; mas está no viver sabiamente e seriamente o presente momento.

#autoajuda#buda#reflexao#sabedoria 338

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Aprendi a pedir desculpas e acho isso bonito. É importante a gente conseguir olhar para dentro e fazer uma análise crua de quem somos.

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Se tiveres a impressão de que és pequeno demais para poder mudar alguma coisa neste mundo, tenta dormir com um mosquito e verás qual dos dois impede o outro de dormir.

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Se você não acorda cedo, nunca conseguirá ver o sol nascendo. Se você não reza, embora Deus esteja sempre perto, você nunca conseguirá notar sua presença.

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Há muros que só a paciência derruba. E há pontes que só o carinho constrói.

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Escute antes de falar, ganhe antes de gastar, pense antes de escrever, tente antes de desistir e viva antes de morrer.

#harlancoben#sergiovaz#sabedoria

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