Esqueça as calorias - tudo faz uma pessoa magra emagrecer

Uma dieta não é redução de alimentos

Uma dieta não é redução de alimentos, mas de hábitos

Existem pessoas que sentem mais prazer a dizer

Existem pessoas que sentem mais prazer a dizer a todos que irão fazer dieta, que irão emagrecer do que realmente emagrecer.Conheço pessoas que sentem mais prazer a dizer que estão a trabalhar muito ma…

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Imagine se as pessoas se alimentassem com moderação

Imagine se as pessoas se alimentassem com moderação. Como iriam sobreviver as indústrias de alimentos calóricos, de medicamentos (inibidores de apetite, hipertensão, diabetes, etc), de cirurgias bariá…

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Sabe

Sabe, eu não estou acima do peso, mas penso em emagrecer enquanto como duas vezes mais! (=

Também faço a dieta de batata e ovo da Juju

Também faço a dieta de batata e ovo da Juju.. A única diferença é que eu como a batata frita antes e o ovo de chocolate eu como de sobremesa.

Perdi oito quilos em uma uma semana

Perdi oito quilos em uma uma semana, Estou na melhor fase para quem quer emagrecer.