Não é realmente a tristeza que causa a dor às pessoas

Não é realmente a tristeza que causa a dor às pessoas.
É a interpretação de que a tristeza é errada que lhes provoca dor, e esta se torna um problema psicológico.
Não é a raiva que é dolorosa.
É a ideia de que a raiva é errada que cria ansiedade psicológica.
É a interpretação, não o fato.
O fato é sempre libertador.
(O Livro dos Homens)