Enquanto o bem existir o mal tem cura

Juro a mim mesmo

A partir de Hoje não mais lamentarei o dia de ontem. Ele está no passado e o passado nunca mudará. Só eu posso mudar se for essa minha escolha. A partir de Hoje não mais me preocuparei com o amanhã. O…

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Porque você é livre

Pense nisso por alguns segundos:Você tem o direito de escolher com quem, e como vai viver.Você pode mudar a sua vida.Você pode estruturar a sua vida como quiser.Porque você é livre! Você é livre para …

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Como manter-se jovem

1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura. Deixe que os médicos se preocupem com isso.2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo…

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Tem dia que a gente põe vírgula

Tem dia que a gente põe vírgula; tem dia que colocamos reticências; tem dia que colocamos ponto final e tem dia que temos a necessidade de virar a página.

Estratégias mentais

Mentalização positiva. O que você deve fazer de fora para dentro. A água purifica. Sempre que puder vá a praia, rio ou cachoeira. Em casa, enquanto toma banho, embaixo do chuveiro, de olhos fechados, …

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Seja você mesmo

Só sendo o que você é, Sua existência já é um presente para muita gente.E você não precisa ser nada mais do Que isso! Você não é perfeito…Ninguém é! Você tem seus dias Ruins…Todos nós temos! Às vezes,…

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