Cuide da sua saúde
Cuide da sua saúde: se estiver boa, preserve-a.
Se estiver instável, melhore-a.
Se estiver além do que você possa fazer, peça ajuda.
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Toma para ti o conselho que dá aos outros.
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Às vezes ajudar significa simplesmente ouvir, sem julgamento, sem conselho.
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