Saúde mental
Saúde mental:
- É estar de bem consigo mesmo e com os outros do seu convívio.
- É saber lidar com as boas emoções e também com aquelas desagradáveis, mas que fazem parte do cotidiano.
- É reconhecer suas limitações e buscar ajuda quando for necessário.
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##Vivi?
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Colecionei lembranças.##
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Estabeleça metas e objetivos em sua vida, planeje as suas ações, organize todas as coisas, e estabeleça prazos. A administração das nossas vidas deve começar na infância e se estender até a vida adult…
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