N o fique se culpando e se martirizando

"Não fique se culpando e se martirizando por ter perdido a cabeça, gritado e dito e feito o que não devia.
Por mais que tenhamos controle sobre nossas emoções, existirão momentos em que elas escaparão de nossa razão e controle.
Isso é normal em um ser humano e pode acontecer com qualquer um.
Ninguém consegue se manter equilibrado e assertivo perante todas as suas atitudes, todos os dias.
O que importa de verdade é o que você vai fazer depois disso.
Na sua capacidade de se acalmar e de refletir sobre o que você fez e falou.
Já foi feito.
Já foi dito.
Agora não adianta sofrer por isto ou chorar o leite derramado.
Seja inteligente neste momento, reflita bastante sobre o que fez e o que te levou a fazer, mas principalmente, pense no que você pode fazer de diferente na próxima vez que tiver essa mesma oportunidade, que irá te levar a um outro tipo de resultado.
Mais importante do que viver se policiando 24 horas por dia para não perder a cabeça, é aprender com o momento em que a perdeu e aprender a perceber e identificar todos os pequenos eventos que estão te conduzindo discretamente a este ponto de explosão, e tomar uma atitude assertiva e equilibrada enquanto há tempo e controle pra isso.
Nada explode do nada ou por acaso.
Toda explosão e descontrole é decorrente de um acúmulo de pequenos eventos que os antecedem.
Quando você aprende verdadeiramente, isso passa a fazer parte de você, e não será mais necessário tanto policiamento.
A assertividade, o equilíbrio e a atitude preventiva, acontecerão naturalmente."

#gravidez#motivacao#poemas#poema#ricardoprado 259

Mensagens Relacionadas

É difícil demonstrar amor quando você não sente motivação

É difícil demonstrar amor quando você não sente motivação

É difícil demonstrar amor quando você não sente motivação,
mas, o amor no sentido mais verdadeiro,
não é baseado em sensações,
mas na determinação de agir com consideração,

(…Continue Lendo…)

#annealves#poemas#bonitas#motivacao#palavras#belas#amor
O que lhe faz ficar agradecido

O que lhe faz ficar agradecido

"O que lhe faz ficar agradecido? A chave da verdadeira felicidade está na sua resposta! Viva isso! "

#escola#bonitas#poemas#mastercoachfranciscorenaldocosta#autoestima#motivacao

Na vida

Na vida, não existe fracasso. Existem somente resultados! Nunca somos derrotados! As únicas coisas que podemos ter como consequência de nossos atos, são o sucesso ou o aprendizado!!!

(…Continue Lendo…)

#bonitas#poemas#motivacao#desconhecido
Não permita que suas tribulações roubem a sua

Não permita que suas tribulações roubem a sua

Não permita que suas tribulações roubem a sua alegria ou destruam a sua vida. Deus está com você em todos os lugares e em todos os momentos. Jesus é o nosso modelo. Imitemos o melhor e seremos livres.

#poemas#deus#lamartineposella#contigo#motivacao#primeiracomunhao#bonitas
Se todas as estrelas for maior que minha

Se todas as estrelas for maior que minha

Se todas as estrelas for maior que minha determinação é porque falhei em minhas propostas.

#diogohferrarezi#maior#motivacao#amor#bonitas#poemas#soneto

Pensamentos

Pensamentos
Faça, viva, sonhe
cada dia como se não ouvesse amanhã
Eu vivo repetindo isso para as pessoas,
mas, será que se eu morresse hoje,
eu teria feito tudo o que eu …

(…Continue Lendo…)

#eleonoraavello#motivacao#poemas