N o fique se culpando e se martirizando

"Não fique se culpando e se martirizando por ter perdido a cabeça, gritado e dito e feito o que não devia.
Por mais que tenhamos controle sobre nossas emoções, existirão momentos em que elas escaparão de nossa razão e controle.
Isso é normal em um ser humano e pode acontecer com qualquer um.
Ninguém consegue se manter equilibrado e assertivo perante todas as suas atitudes, todos os dias.
O que importa de verdade é o que você vai fazer depois disso.
Na sua capacidade de se acalmar e de refletir sobre o que você fez e falou.
Já foi feito.
Já foi dito.
Agora não adianta sofrer por isto ou chorar o leite derramado.
Seja inteligente neste momento, reflita bastante sobre o que fez e o que te levou a fazer, mas principalmente, pense no que você pode fazer de diferente na próxima vez que tiver essa mesma oportunidade, que irá te levar a um outro tipo de resultado.
Mais importante do que viver se policiando 24 horas por dia para não perder a cabeça, é aprender com o momento em que a perdeu e aprender a perceber e identificar todos os pequenos eventos que estão te conduzindo discretamente a este ponto de explosão, e tomar uma atitude assertiva e equilibrada enquanto há tempo e controle pra isso.
Nada explode do nada ou por acaso.
Toda explosão e descontrole é decorrente de um acúmulo de pequenos eventos que os antecedem.
Quando você aprende verdadeiramente, isso passa a fazer parte de você, e não será mais necessário tanto policiamento.
A assertividade, o equilíbrio e a atitude preventiva, acontecerão naturalmente."

#gravidez#motivacao#poemas#poema#ricardoprado 259

Mensagens Relacionadas

QUERER só se torna PODER quando você acorda

QUERER só se torna PODER quando você acorda

"QUERER só se torna PODER quando você acorda e faz o que é necessário para TER."

#poemas#kassiomurta#motivacao#bonitas

Que eu nunca esmoreça ao falhar Que a derrota

Que eu nunca esmoreça ao falhar
Que a derrota sirva pra me ensinar e recomeçar;
Que eu sempre agradeça as tentativas e os caminhos que a vida me oferece para trilhar.
Nara Nubia Alen…

(…Continue Lendo…)

#amigos#bonitas#amigas#amizade#motivacao#poemas#versos#poesia
Continue sempre em frente

Continue sempre em frente

Continue sempre em frente,
Quando você desiste, o mundo desiste de você!
CONTINUE
Você é forte e dá conta

#desistir#bonitas#poemas#motivacao#suramajurdi
Use cada amanhecer para renovar suas esperanças

Use cada amanhecer para renovar suas esperanças

Use cada amanhecer para renovar suas esperanças e, cada momento, uma oportunidade para realizar seus sonhos.

#bonitas#poemas#motivacao#demetriusgoncalves
As oportunidades abraça aqueles que abrem os braços

As oportunidades abraça aqueles que abrem os braços

"As oportunidades abraça aqueles que abrem os braços, e não aqueles que cruzam os braços." Rosemberg Tavares

#motivacao#poemas#bonitas#rosembergtavares