FAÇA EXERCÍCIOS

FAÇA EXERCÍCIOS
Para espantar mal- humor e estresse um artifício,
Parece idiota, mas funciona, faça exercício.
Você não gosta de praticar nenhum esporte?
O exercício é diversão e ajuda a ludibriar a morte.
Você não tem tempo ou dinheiro para academia,
Faça uma caminhada sem gastar e sinta a melhoria.
Quando você faz exercício o seu corpo é que entende,
Isso mesmo não é o seu eu racional que entende,
Seu corpo se vê numa situação de estresse,
Mesmo que na realidade a situação não estivesse,
Então o seu cérebro liberara a substancia do bem estar,
Que melhora tudo em nosso corpo e dá vontade de amar,
Essa substancia e a nossa amiga endorfina.
Então está esperando o que caminhe até a esquina.
Comece um pouco a cada dia sem desanimar,
O importante é fazer exercício vale até mesmo dançar.
André Zanarella 13-09-2012
recantodasletras.com.br/poesias/4447596

#humor#poesia#andrezanarella#cronica#humoristica 228

Mensagens Relacionadas

NEGA

NEGA
Enamorei-me por ti, negra da cor do Ébano, do sorriso maroto, humor delicia, da mais sensível flor que hoje habitas em meu jardim de pensamentos me causando só encantamento.
Ler em te…

(…Continue Lendo…)

#declaracao#humoristica#cronica#amor#poesia#humor#sergiovolmirpost#engracada

Dizem que o universo tem um grande senso de humor

Dizem que o universo tem um grande senso de humor, que as vezes ter os nossos sonhos realizados pode ser como um pesadelo. Porque ter o que você quer sempre vem com amarras. E mesmo quando você pensa …

(…Continue Lendo…)

#poesia#versos#gossip#divertidas#gossipgirl#engracados#humor#girl#realizacao#sonho

TUDO PASSA VOCÊ PASSOU!

TUDO PASSA VOCÊ PASSOU!
Foi o tempo em que eu sorria
Por causa do seu humor.
Foi o tempo em que eu sofria
Por causa do seu amor.
Você é uma pessoa fria
Esqueça-me,…

(…Continue Lendo…)

#humor#biblioteca#poesia

Não mudo de humor constantemente: Só recebo muitas informações de uma vez só, e fica difícil saber qual é o melhor humor para recebe-las.

Não mudo de humor constantemente: Só recebo muitas informações de uma vez só, e fica difícil saber qual é o melhor humor para recebe-las.
Não sou egoísta: Só não divido o que é de pura obrigação…

(…Continue Lendo…)

#poesia#laylaeslaynne#cronica#humoristica#humor

Coisas boas.

Coisas boas.
Acordar de bom humor, espreguiçar até doer.
Olhar do lado e escutar um eu te amo junto a um como foi bom ontem.
Um bom dia sorridente, um café da manha farto e gostoso.<…

(…Continue Lendo…)

#leonardoitaloinacioleobala#humor#poesia#cronica#humoristica#adoro