FAÇA EXERCÍCIOS
FAÇA EXERCÍCIOS
Para espantar mal- humor e estresse um artifício,
Parece idiota, mas funciona, faça exercício.
Você não gosta de praticar nenhum esporte?
O exercício é diversão e ajuda a ludibriar a morte.
Você não tem tempo ou dinheiro para academia,
Faça uma caminhada sem gastar e sinta a melhoria.
Quando você faz exercício o seu corpo é que entende,
Isso mesmo não é o seu eu racional que entende,
Seu corpo se vê numa situação de estresse,
Mesmo que na realidade a situação não estivesse,
Então o seu cérebro liberara a substancia do bem estar,
Que melhora tudo em nosso corpo e dá vontade de amar,
Essa substancia e a nossa amiga endorfina.
Então está esperando o que caminhe até a esquina.
Comece um pouco a cada dia sem desanimar,
O importante é fazer exercício vale até mesmo dançar.
André Zanarella 13-09-2012
recantodasletras.com.br/poesias/4447596
Mensagens Relacionadas
Sei perfeitamente que o destino me reserva bem duras provas
Sei perfeitamente que o destino me reserva bem duras provas. Mas, coragem! Com bom humor tudo se suporta… Com bom humor!
#versos#johanngoethe#engracados#humor#poesia#divertidas#famosos#escritores
Tenho certeza de que o universo é cheio de vida inteligente
Tenho certeza de que o universo é cheio de vida inteligente. Tem sido inteligente demais para vir aqui.
#gravidez#poema#certeza#poesia#humor#divertidas#arthurcclarkeQue a semana seja para você
Que a semana seja para você, um início de vida Inteiramente Azul.
Que o mau humor e as coisas ruins fiquem bem longe de você.
Que possa comemorar cada novo dia e aceite cada momento como u…
Meu pai
Meu pai
Meu Pai
Nem herói,
Nem bandido
Apenas meu pai;
Sorridente e amável
Chato e mal-humorado
Mil fases
em um só dia…
Horas homem sério e respei…
É por isso que eles chamam de "sonho americano"
É por isso que eles chamam de "sonho americano", porque você tem que estar dormindo para acreditar.
#humor#sonho#poesia#georgecarlinPerdoa os meus dramas, as palavras que não disse, os sentimentos que não demonstrei, o meu humor variável e os meus defeitos exagerados.
Perdoa os meus dramas, as palavras que não disse, os sentimentos que não demonstrei, o meu humor variável e os meus defeitos exagerados.
A vida de ninguém é repleta de momentos perfeitos. E se f…