FAÇA EXERCÍCIOS
FAÇA EXERCÍCIOS
Para espantar mal- humor e estresse um artifício,
Parece idiota, mas funciona, faça exercício.
Você não gosta de praticar nenhum esporte?
O exercício é diversão e ajuda a ludibriar a morte.
Você não tem tempo ou dinheiro para academia,
Faça uma caminhada sem gastar e sinta a melhoria.
Quando você faz exercício o seu corpo é que entende,
Isso mesmo não é o seu eu racional que entende,
Seu corpo se vê numa situação de estresse,
Mesmo que na realidade a situação não estivesse,
Então o seu cérebro liberara a substancia do bem estar,
Que melhora tudo em nosso corpo e dá vontade de amar,
Essa substancia e a nossa amiga endorfina.
Então está esperando o que caminhe até a esquina.
Comece um pouco a cada dia sem desanimar,
O importante é fazer exercício vale até mesmo dançar.
André Zanarella 13-09-2012
recantodasletras.com.br/poesias/4447596
Mensagens Relacionadas
Coloque na vida bom humor
Coloque na vida bom humor, amor.
Não leve tudo tão a ferro e fogo.
Desarme-se.
É preciso soltar-se mais, emocionar-se mais.
Agradecer e harmonizar mais o espaço em que se vive.…

TENHAM TODOS UM BOM DIA!!! Com bom humor Com harmonia Com menos calor Com muita alegria!!!
TENHAM TODOS UM BOM DIA!!!
Com bom humor
Com harmonia
Com menos calor
Com muita alegria!!!

Dizem que o universo tem um grande senso de humor
Dizem que o universo tem um grande senso de humor. E quando sonhos se realizam, parecem um pesadelo. Porque ter o que deseja sempre vem com condições.
#sonho#humor#divertidas#realizacao#engracados#versos#girl#gossip#gossipgirl#poesia
Muita coisa ja perdi nessa vida
Muita coisa ja perdi nessa vida: de dores a amores, coisas e pessoas, mas nunca meu bom humor.
Minha natureza é moleca.
Todo dia pra mim é ação e graça.
E a partir de agora fica decretado
E a partir de agora fica decretado: ter bom humor, ter alto astral, ser feliz, abençoar, não reclamar, não xingar, VIVER, elogiar, AMAR, respeitar… E tudo mais que couber no seu coração. A vida é muit…
#kellygomes#alto#humor#poesia#astral#divertidasMEU GRANDE HUMOR
MEU GRANDE HUMOR
Demétrio Sena, Magé - RJ.
O bom amor que percorre
a luz serena em meu rosto…
meu olho raso de fundo
que seu olhar jamais vê…
é minha prova diária
(…Continue Lendo…)