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A gente treina e condiciona o corpo, mas para deixar a alma fitness dois exercícios são fundamentais, o exercício da Fé e do bom humor…
Sejamos sempre positivos!
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Elogio sincero é alimentar a sua alma de bondade.
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Ficar lamentando o passado não vai mudar o que já aconteceu e pode baixar o seu astral. Procure adaptar-se à situação e reconheça possíveis falhas. Pense para a frente!
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Ao caminhar pelo jardim da existência vá colhendo flores nos sorrisos que encontrar; estrelas nos olhares de céu que o teu tocar; serenidade nos abraços que com o seu se fizer laço; gentilezas nos ges…
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Eu prefiro me lembrar do que me faz bem, porque aquilo que me faz mal já é um passado que não bate mais à porta do meu coração, simplesmente porque já foi algo deletado. Só guardo comigo aquilo e aque…
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Diminuir o volume da vida pode acabar sendo uma maneira de aumentar o volume das emoções.
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