A melhor dieta é aquela que

A melhor dieta é aquela que, o corpo sem sofrimento, entende que abster do que prejudica o outro e te faz infeliz pode colocar sua vida em equilíbrio.
Não adianta fazer jejum, contar calorias, evitar frituras e açúcar, se você não faz questão de abrir mão dos velhos hábitos como falar da vida alheia, magoar por prazer, trancar o sorriso e fechar os sentimentos.
A dieta para se viver mais leve é desintoxicar a alma e se alimentar de sentimentos bons e gestos que te fazem feliz.

#reflexao#simoneguerra 311

Mensagens Relacionadas

Vencendo o desânimo

O grande carro de luxo parou diante do pequeno escritório à entrada do cemitério e o chofer, uniformizado, dirigiu-se ao vigia.– Você pode acompanhar-me, por favor? É que minha patroa está doente e nã…

(…Continue Lendo…)

#reflexao#chicoxavier

A arte de ouvir

Ela era uma senhora solitária, envolta no luto da dor, desde que o marido morrera. Vivia só, na grande casa do meio da quadra. Casa com varanda e cadeira de balanço. Todas as manhãs, o entregador de j…

(…Continue Lendo…)

#reflexao#henrinouwen

Pensamento

Imagine que tudo aquilo que existe no mundo concreto já foi antes idealizado, pensado por alguém. Quer ver? Observe os objetos ao seu redor. Os quadros, móveis…A cadeira por exemplo. Antes de existir,…

(…Continue Lendo…)

#reflexao#mairacintra

Se tiver um limão, faça uma limonada

Suponhamos que você se encontre tão desanimado que não tenha mais esperança de transformar seus limões em limonadas. Nesse caso, ainda há duas razões pelas quais você deve, pelo menos, tentar… A prime…

(…Continue Lendo…)

#reflexao#eileencaddy

Precisamos urgentemente rever nossos conceitos

Exigimos perfeição em tudo dos outros. Mas não nos olhamos no espelho, para ver nossas imperfeições. Exigimos um padrão de ética e de moral dos outros. Mas utilizamos sempre da lei de Gerson “Para tir…

(…Continue Lendo…)

#dalailama#reflexao