Treinar a emoção Deve ser parte do nosso projeto
Treinar a emoção
Deve ser parte do nosso projeto de vida o treinamento diário das nossas emoções, buscando em meio ao turbilhão de sentimentos vividos no dia-a-dia o estar ligado no ser interior que nos equilibra emocionalmente e faz-nos autores da nossa história.
Se não for assim o que fazer para manter a calma nos mais diversos momentos de tensão? Treinando a nossa mente para equilibrar as nossas emoções viveremos com serenidade e promoveremos a paz por onde passarmos o contrário também se faz,quando nos deixamos levar pelo descontrole emocional produzimos a exclusão social, promovemos o individualismo que gera a depressão e a angústia.
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"Uma vida, um momento, para que esquecer que existe o tempo;
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vida
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Quantas vezes me perdi, cai, a mim mesma me enganei? Sei que foram sem contas…
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Mais
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Sabe aquele momento mágico
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