Alegria

E se…

Quanto tempo da sua vida você perde com problemas criados na sua cabeça, alimentados com os fatais “e se” e construídos em cima de suposições que nunca irão acontecer? Mate as suas neuras antes que as…

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Olhar para trás

Não olhe para trás. Não tem nada lá esperando por você.

Guerra contra você mesmo

Sua vida é preciosa demais para desperdiçá-la numa guerra contra você mesmo.

Faça uma lista de coisas

Faça uma lista de coisas que fazem você feliz. Faça uma lista de coisas que você faz todos os dias. Compare as listas. Ajuste adequadamente.

Acordo dos pensamentos

Sumir vez ou outra, é só uma forma de dar um tempo para os nossos pensamentos entrarem num acordo.

Detox

Perdão, o detox do coração.