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Transforme-se
Quando a situação for boa, desfrute-a. Quando a situação for ruim, transforme-a. Quando a situação não puder ser transformada, transforme-se.
#autoajuda#ajuda
Faça uma lista de coisas
Faça uma lista de coisas que fazem você feliz. Faça uma lista de coisas que você faz todos os dias. Compare as listas. Ajuste adequadamente.
#autoajuda
Tranquilidade
O que o faz sentir-se tranquilo está certo. Comece certo e se sentirá tranquilo. Continue tranquilo e estará certo. (Chuang Tzu)
#autoajuda