Vida livre

Tem pessoas que acham que apenas o corpo envelhece

Tem pessoas que acham que apenas o corpo envelhece, mas muitos já possuem pensamento morto. Inexistente em mentes pequenas.

Yôga é como música

Yôga é como música: o ritmo do corpo, a melodia da mente e a harmonia da alma criam a sinfonia da vida.

Talvez a 'solitária'seja o lugar mais 'libertador' do mundo

"Talvez a 'solitária'seja o lugar mais 'libertador' do mundo. Porque é na solidão que a genuína liberdade mora. Não importa se grades emolduram o corpo - a mente é livre - ainda que o corpo apodreça. …

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A harmonia e equilíbrio do corpo se chama

A harmonia e equilíbrio do corpo se chama: saúde.
A harmonia e equilíbrio da mente se chama: Paz.
A harmonia e equilíbrio do espírito se chama:
Plenitude.

Fazer exercícios físicos não fortalecem somente o corpo

Fazer exercícios físicos não fortalecem somente o corpo, mas também a mente e a alma. É um momento só seu de investimento exclusivo em você!

Eu me sentia cansado

Eu me sentia cansado, no corpo e na mente.