Pedale sempre que puder
Pedale sempre que puder.
Ao praticar esportes ou até mesmo uma simples caminhada, seu organismo libera endorfinas e serotonina.
Estas substâncias evitam doenças e lhe darão mais disposição, consequentemente melhorando seu astral e seu bom-humor.
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#astral#levantar#renilmarfernandes
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Ignore tudo que te faz mal.
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Acolha tudo o que te ajuda.
Assim terá autoestima elevada.
Seja feliz!
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E que a cada sonho. Não delimitamos certo pontos. Vivemos! Porque dele fazemos um astral melhor.
#astral#alto#caoanapanerari#levantar
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#reflexao#astral#autordesconhecido#levantar#alto
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