Pedale sempre que puder
Pedale sempre que puder.
Ao praticar esportes ou até mesmo uma simples caminhada, seu organismo libera endorfinas e serotonina.
Estas substâncias evitam doenças e lhe darão mais disposição, consequentemente melhorando seu astral e seu bom-humor.
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ALGO ASTRAL
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Nem feliz, nem triste, nem alegre, nem finjo estado astral, apenas respirando.
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