A cada dia que começa suas energias estão

Quando a mente está tranquila

"Quando a mente está tranquila, o corpo descansa nas batidas do coração."

Poema da esperança

Poema da esperança
Hoje acordei mais leve, com a alma lavada e mente tranqüila
Sinto-me mais forte e confiante
A alegria do espírito me fez levantar como águia, restaurada e renovada…

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A melhor sensação do dia é a paz

A melhor sensação do dia é a paz de chegar no lar com a mente tranquila.

O segredo para ter uma mente tranquila e ter leveza na alma

O segredo para ter uma mente tranquila e ter leveza na alma, é não focar tanto os nossos pensamentos nos problemas, não podemos deixar que os problemas da vida seja uma parte de nós pois a gente somos…

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Mente

Mente, porque és tão maligna? Porque você não é normal, tranquila? Fica imaginando coisas que não precisa, sempre preparada para o pior.

Uma mente tranquila produz bons sonhos

Uma mente tranquila produz bons sonhos. Uma mente inquieta e ansiosa produz pesadelos e insônia.