A ansiedade acontece quando se está
A ansiedade acontece quando se está, querendo estar lá.
Quando se está no presente, querendo estar no futuro.
A diferença entre o que você vê com seus olhos e o que vê com sua mente, é o que lhe causa a ansiedade.
O melhor remédio, portanto, é buscar a cada dia, através da ação, alinhar essas duas imagens tanto quanto possível.
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E, durante quatro horas, não sinto tédio nenhum, esqueço-me de toda a ansiedade, não temo a pobreza, nem a morte me assusta: transfiro para eles todo o meu ser.
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Bom dia 06/10
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