A ansiedade acontece quando se está
A ansiedade acontece quando se está, querendo estar lá.
Quando se está no presente, querendo estar no futuro.
A diferença entre o que você vê com seus olhos e o que vê com sua mente, é o que lhe causa a ansiedade.
O melhor remédio, portanto, é buscar a cada dia, através da ação, alinhar essas duas imagens tanto quanto possível.
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Que o medo de ser Feliz não arranque
Que o medo de ser Feliz não arranque de mim o prazer de viver .
Que a ansiedade pelo amanhã não me furte a alegria do hoje!
Dê tempo ao tempo
Dê tempo ao tempo.Controle a ansiedade e o desânimo quando parecer que vai dar errado. O que é nosso sempre vem. Mais ou menos dias, chegaremos onde planejamos estar.
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