Aprender a dizer NÃO é respeitar sua autenticidade

'Hoje estou aprendendo a dizer não

''Hoje estou aprendendo a dizer não. Quando não quero alguma coisa, simplesmente digo não. Sem raiva nem emoção. Um não é só uma negativa. É nosso limite. Um direito que temos de decidir o que desejam…

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Eu preciso aprender a dizer não

Eu preciso aprender a dizer não. Esse ano ainda.

Ao aprender a dizer não

Ao aprender a dizer não, compreendi o teor da amizade.

Aprendi a dizer NÃO

Aprendi a dizer NÃO. E isso não significa egoísmo, mas amor próprio. Se consegui dizer não, sei que agora tenho força para ESQUECER, e isso também é amor próprio.

O mais importante que aprendi a fazer depois

O mais importante que aprendi a fazer depois dos quarenta anos foi a dizer não quando é não.

Aprender dizer não

"Aprender dizer não, é necessário, porem tome cuidado para que não vire um hábito, e você diga não às pessoas que sempre te disseram sim."