A contradição do não!

Já desci até o chão e fiquei por

Já desci até o chão e fiquei por lá
Já apontei o dedo na cara de gente folgada
Aprendi a dizer não sem recuar
Já dormi até as 4 da tarde sem querer acordar…
Já jurei ir embora …

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Cuidar de Mim

Cuidar de Mim
Tô aprendendo à dizer não
Aprendendo à não me colocar em situações desconfortáveis
Apenas para agradar
E isso não é egoísmo
É amor próprio
É fazer por…

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Aprenda a dizer não

Aprenda a dizer não. Aprenda a "dar um fim". Quem não aprende a dizer não e a finalizar ciclos, corre o risco de estar dizendo sim ao próprio sofrimento.
É preciso dizer não até pra si próprio, …

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Sempre ouvimos o discurso "aprenda a dizer não

Sempre ouvimos o discurso "aprenda a dizer não! " e quando finalmente entendemos o quanto isso é valioso e indispensável para uma vida adulta saudável, nós adultos saudáveis nos perdemos no nosso mar …

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Anota ai

Anota ai:Eu vou parar de me importar,não vou correr mais atrás,vou aprender a dizer não,vou começar a ignorar,vou me fechar…Porque eu vejo que não vale a pena falar e nem demonstrar o que sinto por ni…

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Podemos dizer SIM pra não magoar alguém

Podemos dizer SIM pra não magoar alguém, mas se não aprendermos a dizer NÃO, nunca saberemos quem são os verdadeiros amigos.