Pouco adianta você está com ótimo preparo físico e ter habilidades

Emagreça sua mente e terá um corpo saudável”

“Emagreça sua mente e terá um corpo saudável”.

Não é a dieta de hoje que te faz emagrecer

Não é a dieta de hoje que te faz emagrecer, nem o exagero de hoje que te faz engordar. E sim a falta de disciplina.

Uma dieta não é redução de alimentos

Uma dieta não é redução de alimentos, mas de hábitos

Quando estiver com olho gordo manda ele fazer um dieta para emagrecer

Quando estiver com olho gordo manda ele fazer um dieta para emagrecer.
Um olho fitness é melhor que um olho gordo.

Conversão de janeiro

Conversão de janeiro
Janeiro novo ano.
novas promessas
a começar.
Emagrecer,
Enriquecer.
Para de beber.
E de branco se benzer.
Seguir a estrela guia. (…Continue Lendo…)

Emagrecer para chegarmos ao peso ideal

Emagrecer para chegarmos ao peso ideal
Eu não sou uma mulher religiosa, mas me arrependo da ausência de tradições em minha vida, uma delas a disciplina. Para justificar isso informo que pela mil…

(…Continue Lendo…)