Pouco adianta você está com ótimo preparo físico e ter habilidades

Imagine se as pessoas se alimentassem com moderação

Imagine se as pessoas se alimentassem com moderação. Como iriam sobreviver as indústrias de alimentos calóricos, de medicamentos (inibidores de apetite, hipertensão, diabetes, etc), de cirurgias bariá…

(…Continue Lendo…)

Emagrecer e um ato de responsabilidade

Emagrecer e um ato de responsabilidade,
foco, disponibilidade financeira e muito amor próprio por isso tenha discernimento do que você deseja.

A eterna dúvida

A eterna dúvida: Casar ou comprar uma bicicleta? Se for para emagrecer, estão valendo as duas opções!

Não é só saber amar seu corpo e saber entender ele

Não é só saber amar seu corpo e saber entender ele. E saiba que você é mais que uma carne.

Se imagine assim

Se imagine assim, se veja assim, que é um dos métodos que vai ajudar!

Toda dieta funciona

Toda dieta funciona. Quem não funciona, em um certo nível, somos nós.