Lembre-se que uma lesão é no corpo e não na mente

A verdadeira mudança começa na mente"

"A verdadeira mudança começa na mente".
É essa frase que todos os atletas usam, para reeducar suas alimentações, para aguentar seus treinos árduos, finalizações, etc.
Mas atleta que é atle…

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O individualismo e fração de uma equipe esportiva

O individualismo e fração de uma equipe esportiva começa quando apontam somente para uma pessoa, seja quando ganha ou perde

QUALIDADES Alma de poeta Sorriso infantil Mente de atleta Amor pueril Extensão de

QUALIDADES
Alma de poeta
Sorriso infantil
Mente de atleta
Amor pueril
Extensão de mar
E curvas de rio.
Bela como a lua
Doce como o mel
firme como …

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Os obstáculos são a motivação que os atletas

“Os obstáculos são a motivação que os atletas precisam para vencer.”

O atleta que luta

O atleta que luta, vence, comemora ostensivamente humilhando o adversário, é forte, porém imaturo.
Sentirá muita dor na derrota.
O atleta que luta, vence, comemora discretamente e sabe por…

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Um bom treino começa no instante que um

Um bom treino começa no instante que um atleta sente vontade de parar.