A nossa mudança interior inicia quando o nosso vocabulário

A nossa mudança interior inicia quando o nosso vocabulário, as nossas frases bonitas cheias de lugares-comuns acabam.
Devemos aprender novas palavras, novas respostas.
Precisamos de clarificar cada sentimento e necessidade para que, dentro de nós, estejamos profundamente conscientes da nossa vida interior.
O nosso vocabulário define o nosso caráter e personalidade.
Palavras exatas e claras para descrever o que somos fazem de nós melhores pessoas diferentes e verdadeiras.
Sem fingimentos, sem máscaras, com honestidade e clareza de espírito.
Que nada do que pronunciamos se revista de violência subtil.
Que a nossa empatia seja real e concreta, através da nossa capacidade de escuta e da nossa presença sincera e humana.
Fala-me das tuas necessidades e sentimentos e dir-te-ei quem és.
2019, José Paulo Santos
*Poeta e Autor de Aldeias em Mim
CNV — Comunicação Não Violenta