Uma boa terapia que auxilia o auto-conhecimento é

"Uma boa terapia que auxilia o auto-conhecimento é se fazer uso de um diário que serve de:
-termômetro do que nos faz mal e bem;
-listagem de satisfações e insatisfações do cotidiano;
-baú onde se esconde o que nos agrada e desagrada;
-espêlho onde se fixa o que atrai e repulsa;
-instrumento de reflexão de ações e omissões;
-roteiro para análise de êrros e acêrtos;
-exercício de busca e descoberta do EU;
-tomada de consciência para uma mudança de vida ou acei-
tação de possíveis perdas físicas e ou materiais."

#yedamsm#autodescricao 186

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☛❝A sentença 'se você quer, mereça! ', é auto-explicativa. Faça a sua parte, pois esta é a semente que lhe habilitará acesso à referente colheita.
Que assim seja! ❞
❝✪❞
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