Uma boa terapia que auxilia o auto-conhecimento é

"Uma boa terapia que auxilia o auto-conhecimento é se fazer uso de um diário que serve de:
-termômetro do que nos faz mal e bem;
-listagem de satisfações e insatisfações do cotidiano;
-baú onde se esconde o que nos agrada e desagrada;
-espêlho onde se fixa o que atrai e repulsa;
-instrumento de reflexão de ações e omissões;
-roteiro para análise de êrros e acêrtos;
-exercício de busca e descoberta do EU;
-tomada de consciência para uma mudança de vida ou acei-
tação de possíveis perdas físicas e ou materiais."

#yedamsm#autodescricao 186

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#autodescricao#wilianneri

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#amiga#carta#versos#autodescricao#pablosilva#amigo

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O que me assusta?
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#autodescricao#melanialudwig#autoajuda

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#autodescricao#ivanluisroseiradacosta

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A topada doeu
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#wilsoncosta#autodescricao

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“Mãe, palavra indescritível
A descrição que chega mais perto é o amor
Esse é um amor infinito
Uma emoção irrepresentável
Sem regras, rédeas e leis
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#infinito#maes#amor#poesia#acaba#poema#nunca#poemas#gravidez#autodescricao