Cuide do seu sono
Às vezes, com a correria e as intempéries dos dias, parece que esquecemos como fazer as coisas mais simples e básicas, como dormir, por exemplo.
Quando crianças, muitos tivemos a sorte de que, não importasse quão empolgante foi o dia passado ou será o seguinte, um adulto nos dissesse que era hora de escovar os dentes, largar os brinquedos e ir para a cama.
A parte chata de crescer é que temos de ser esse adulto conosco mesmos e com a nossa criança interior.
Não espere chegar uma mensagem de vá dormir, tome as rédeas da sua vida.
Guarde os brinquedos, escove os dentes, vá dormir, leia para si uma boa história e… durma bem! Cuide do seu sono e tenha uma boa-noite, você vai ver que compensa e muito! Boa noite, domingo
Mensagens Relacionadas
Sempre eu vou te amar
É muito fácil para mim amar você. Aliás, eu acho que não sou tão boa em nada mais em minha vida. A melhor coisa que eu sei fazer é amar você. Eu nunca quis tanto algo como eu quero amar você. Eu nunca…
#boanoite#mensagemdeboanoiteSó para ficar claro
Muito se engana quem pensa que, quando se divide a cama com alguém, dizer boa noite não é necessário. É necessário sim, afinal, mesmo você sabendo que eu desejo a você uma noite de sonhos lindos, não …
#boanoite#mensagemdeboanoiteGratidão pelo dia e pela noite
Os dias ricos em afeto e experiências nos trazem um sentimento de gratidão que impulsionam uma noite de paz e amor. São dias como hoje e noites como esta que despertam o que há de melhor em nós. Por i…
#boanoite#mensagemdeboanoiteNoite de festa e de paz
Com o tempo, aprendemos a reconhecer a importância de ter, na vida, noites de festa e noites de paz. Ambas são importantes para o equilíbrio da jornada, pois é importante comemorar o que precisa ser c…
#boanoite#mensagemdeboanoiteEnquanto você dorme
A noite é o momento em que o nosso cérebro processa tudo o que vivemos durante o dia, e consolida as nossas experiências e memórias, misturando tudo com os sonhos. Por isso, a noite tem a sua magia, é…
#boanoite#mensagemdeboanoiteRitual do sono
O momento de se recolher e dormir é essencial para a manutenção da nossa saúde física, mental, emocional e espiritual. Aquelas horas que dedicamos exclusivamente a nós mesmos e a recarregar nossas ene…
#mensagemdeboanoite#boanoite