Não me pergunte como
Jamais pergunte a uma pessoa com depressão como ela chegou a esse estado.
Ela não tem capacidade para saber a trajetória da doença.
E, muitas vezes, a depressão tem origem genética, hormonal.
Ainda que tenha havido um gatilho para a doença, jamais tente deslocar para a pessoa a responsabilidade pelo estado psíquico dela.
Não foi uma escolha.
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