Pergunte como eu me sinto

Sim, apesar de ser difícil explicar a sensação da depressão, pois trata-se de uma doença sistêmica, é sempre bom perguntar à pessoa como ela se sente em relação a tudo e principalmente naquele dia.
Seja um bom ouvinte, seja empático.
Olhe com compaixão, sem julgamentos.
Tente ajudar sem os clichês e preconceitos típicos de quem não atravessa algum problema.

#alguem#coisas#depressao#gostaria 95

Mensagens Relacionadas

Não me peça para ser feliz

Não adianta dizer para a pessoa ser feliz, porque é isso o que ela mais quer. Ela quer sair dessa, quer resgatar a pessoa que ela era antes de entrar em depressão. Então, quanto mais você disser isso …

(…Continue Lendo…)

#depressao#gostaria#coisas#alguem

Eu me sinto culpado

A pessoa depressiva se sente muitíssimo culpada por ter a doença. Primeiro, porque ninguém pede para ter depressão. Depois, porque a doença limita a qualidade de vida e de interação do doente. E como …

(…Continue Lendo…)

#coisas#alguem#depressao#gostaria

Depressão: o novo mal do século

Atualmente, a depressão é uma das doenças que mais afeta pessoas de diferentes idades, classes sociais e situações profissionais. Ela é silenciosa e dificilmente a gente percebe que alguém a tem, pois…

(…Continue Lendo…)

#coisas#alguem#depressao#gostaria

Eu vou parecer feliz, mas…

Uma pessoa com depressão pode estar aparentemente feliz, sorrindo, fazendo coisas normais, corriqueiras. Ela vai sair, trabalhar e até mesmo se divertir com os amigos, porém a depressão estará ali, pr…

(…Continue Lendo…)

#depressao#coisas#alguem#gostaria

Os sinais são sutis

A correria do dia a dia nos deixa pouco sensíveis a sinais sutis sobre qualquer evento. Com alguém depressivo, não é diferente. Nosso ritmo de vida não nos permite parar para tentar captar os sinais d…

(…Continue Lendo…)

#gostaria#coisas#alguem#depressao

Tudo parece mais difícil

Ir ao trabalho, comparecer a uma festa ou simplesmente sair para fazer supermercado… todas essas atividades parecem um fardo para quem sofre de depressão. Muitas vezes, a vontade da pessoa é nem levan…

(…Continue Lendo…)

#alguem#gostaria#coisas#depressao