Liste os seus objetivos
Existem pessoas que são obcecadas por listas: e elas fazem bem! Essa estratégia nos ajuda a ter uma visão muito clara do que devemos fazer e também do que queremos para a nossa vida.
Ter uma projeção do futuro que desejamos nos ajuda a estabelecer objetivos e, a cada vez que concluirmos um tópico da lista, nos sentirmos mais confiantes para realizar o próximo passo! Frases para ter forças para conquistar!
Mensagens Relacionadas
Cerque-se de pessoas confiantes
Já escutou aquele ditado: “diga-me com quem andas e direi quem tu és”? Quando nos relacionamos com pessoas que possuem certas características, é inevitável trazermos certos pontos para as nossas própr…
#upAnalise o seu guarda-roupa
Aquilo que você veste pode ter um impacto muito forte na sua autoconfiança e em como você se sente. Roupas mais despojadas, por exemplo, podem nos proporcionar um sentimento menos forte. Por isso, fiq…
#upExercite-se
Ficar deitado no sofá maratonando aquela série que amamos é sempre muito convidativo. Contudo, por mais que essa atividade nos distraia, também nos deixa com a sensação de que poderíamos ter feito mai…
#upRespire corretamente
Você provavelmente não acha que exista uma forma correta de se respirar, né? E, mesmo que exista, como isso pode influenciar na sua autoconfiança? Pois bem: quando ficamos nervosos, a nossa respiração…
#upGuarde segredos
Quando nós estamos animados com algo importante que pretendemos fazer, temos vontade de contar absolutamente todos os detalhes para o maior número de pessoas possível, certo? Mas, às vezes, é melhor m…
#upSuper herói
Peito estufado, mãos na cintura e o queixo para cima: essa é a pose de super herói, que você com certeza já ouviu falar! Ainda relacionado à sua postura perante o seu trabalho e o seu sucesso, esse re…
#up