Espalhar

Tá tudo bem ser sensível e sentir

Tá tudo bem ser sensível e sentir o mundo inteiro à flor da pele. Tem que ser muito grande pra fazer caber o mundo dentro do peito.

Corra atrás enquanto pode

Corra atrás enquanto pode, lute enquanto der. A pior decepção não é de não ter conseguido e sim de não ter nem tentado.

Você está evoluindo

Você está evoluindo, acredite em si mesma. Apesar dos dias parecerem tempestades sem fim, você é forte. Você conseguirá!

A vida não é fácil

A vida não é fácil, eu sei. Mas a vida é feita, além de lutas, de muita fé. E eu tenho fé na sua conquista.

Cada um de n s tem um fogo

Cada um de nós tem um fogo no coração para alguma coisa. É nossa meta na vida encontrá-lo e mantê-lo aceso. - Mary Lou Retton

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Motive a si mesmo a prosseguir

Motive a si mesmo a prosseguir, pois você é o único que entende suas dificuldades.