Repita para si: eu posso!

Permita-se!

No dia de hoje, permita-se. Faça o que você tem vontade e viva a vida plenamente.

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Você pode fazer isso!

Tenha pensamentos positivos e lembre-se: você pode fazer isso! Você tem força e capacidade suficiente para alcançar o que almeja.

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Lembre-se de tentar

Por mais difícil que seja, lembre-se de tentar. Não importa se não der certo – o importante é que você foi atrás dos seus sonhos.

Lembre-se de tudo o que já viveu

Quando duvidar do seu potencial, lembre-se de tudo o que já viveu e que você superou todos os seus piores dias.

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Você é forte

Chorar não é sinônimo de fraqueza. Estar triste não é sinônimo de fraqueza. Você é forte e a fragilidade faz parte da sua força.

Ame-se!

Amar-se – tarefa que parece simples, mas não é. É um exercício diário que a gente tem que colocar em prática se quiser ser mais feliz.