Você pode fazer isso!

Ame-se!

Amar-se – tarefa que parece simples, mas não é. É um exercício diário que a gente tem que colocar em prática se quiser ser mais feliz.

Você é muito mais!

Acredite: você é muito mais do que pode imaginar. Você é forte e capaz. Lembre-se da sua força.Aprenda a construir sua própria armadura e transformar-se em sua maior fortaleza

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Lembre-se de tentar

Por mais difícil que seja, lembre-se de tentar. Não importa se não der certo – o importante é que você foi atrás dos seus sonhos.

Você é forte

Chorar não é sinônimo de fraqueza. Estar triste não é sinônimo de fraqueza. Você é forte e a fragilidade faz parte da sua força.

Permita-se!

No dia de hoje, permita-se. Faça o que você tem vontade e viva a vida plenamente.

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Expresse-se

A gente passa muito tempo guardando sentimentos que devem ser colocados para fora. Não mais, não hoje. Expresse-se!

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