Não deixe para depois
Você prefere sofrer no futuro ou se prevenir no presente? Muitas pessoas fazem a escolha errada e se arrependem.
Por isso, pense bem e nunca deixe a sua saúde e bem estar para depois! Você e a sua vida importam mais do que você pode imaginar!
Mensagens Relacionadas
Outubro rosa
Eu acho muito lindo quando as pessoas se juntam para lutar por uma causa que acreditam, deixando todas as suas diferenças de lado. O outubro rosa é isso: mulheres maravilhosas de todo o mundo que nos …
#prevencaoSaúde mental
Muitas vezes, quando nós falamos de prevenção, as pessoas logo pensam em doenças sexualmente transmissíveis ou qualquer outro tipo de situação em que a nossa saúde física possa ser ameaçada. Mas nós t…
#prevencaoCura
Melhor do que ter de ser curado de algo, é nunca ter de lidar com situações desagradáveis, não é mesmo? É por isso que eu digo que devemos sempre nos prevenir, não importa como, e não importa do quê! …
#prevencaoFaça o que você gosta
Muitas vezes, nós estamos tão compenetrados no cronograma que criamos e seguimos, que acabamos nos esquecendo de fazer aquilo que gostamos. Nós nos tornamos robôs, e focamos apenas no trabalho. Mas is…
#prevencaoNão se sacrifique
Percebeu que está muito estressada e não está mais conseguindo lidar com os problemas do dia a dia? Peça uma pausa! Não sacrifique a sua saúde física e mental por algo tão banal quanto o seu trabalho.…
#prevencaoNão se estresse
É muito difícil não se estressar no dia a dia. Se você usa o transporte público, por exemplo, o ônibus sempre atrasa e o metrô sempre dá um problema no horário de pico. No trabalho, é inevitável que a…
#prevencao